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Pillole dimagranti: come funzionano e i rischi che si corrono

La dose quotidiana massima non dovrebbe infatti superare i 20 mg. In altri termini non esistono sostanze che possono accelerare significativamente il consumo di grassi.

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La presunta funzione lipolitica di certi integratori è dovuta principalmente alla presenza di sostanze con attività termogenica in grado di accelerare il metabolismo. Aumentando la spesa energetica dell'organismo si andranno indirettamente a bruciare i grassi favorendo la perdita del tessuto adiposo in eccesso.

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La carnitina è invece un integratore a se stante, attraverso il quale si tenta di massimizzare l'ingresso degli acidi grassi a lunga catena all'interno della cellula. Alcuni degli integratori più diffusi e venduti sul mercato, soprattutto nel periodo estivo, sono i rinomati brucia grassi.

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Gli integratori brucia grassi funzionano?

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Vedi anche: integratori termogenici e brucia grassi. I grassi o lipidiinsieme ai carboidratisono la fonte energetica principale del nostro organismo.

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Ogni grammo di grassi apporta infatti 9 calorie contro i 4 forniti dai glucidi. A differenza di questi ultimi, inoltre, le scorte di grassi sono praticamente infinite ogni kg di tessuto adiposo ha un potere calorico di circa calorie.

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Le cellule del nostro organismo utilizzano i grassi anche per numerose altre funzioni per regolare il metabolismo cellulare, per il trasporto delle vitamine liposolubiliper l'isolamento termico e per la sintesi di ormoni. Anche assumendo integratori brucia grassi non è possibile forzare più di tanto tutti questi meccanismi biologici. In altri termini non esistono sostanze che possono accelerare significativamente il consumo di grassi.

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La presunta funzione lipolitica di certi integratori è dovuta principalmente alla presenza di sostanze con attività termogenica in grado di accelerare il metabolismo.

Aumentando la spesa energetica dell'organismo si andranno indirettamente a bruciare i grassi favorendo la perdita del tessuto adiposo in eccesso.

Pillole dimagranti: come funzionano e i rischi che si corrono

La carnitina è invece un integratore a se stante, attraverso funziona con effetti collaterali di pillole brucia grassi quale si tenta di massimizzare l'ingresso degli acidi grassi a lunga catena all'interno della cellula. Gli integratori brucia grassi sono spesso a base di caffeina o di sostanze con analoga attività, spesso mescolate tra loro the verdeerba matecolasinefrinaguaranà. L'effetto "brucia grassi" di questi prodotti è ben documentato, a patto che tali sostanze siano presenti in quantità significative.

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A cosa serve? Quali sono le sue proprietà e gli effetti collaterali?

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